Сохраняйте оптимизм
Проведенные исследования показали, что физическое здоровье женщины – далеко не самое важное в способности зачать ребенка. Позитивное отношение к жизни может в корне изменить ситуацию. Негативные мысли в большинству случаев мешают забеременеть и чем сильнее стресс, который в настоящее время переживает женщина, тем ниже становится ее уровень плодовитости. В данном случае нужно стараться не сильно переживать из-за невозможности забеременеть. Необходимо находить в своем плотном графике время для того, чтобы расслабляться. Заметим, что каждая женщина имеет свои методы релаксации, именно поэтому стоит воспользоваться теми методами, которые наиболее подходят для вас. Некоторым женщинам для того, чтобы расслабиться достаточно принять ароматическую ванну при свечах. Другим необходима особая атмосфера и помощь любимого человека. Заметим, что ароматические массажи и терапия могут оказывать успокаивающее воздействие и значительно снимать напряжение. Ароматерапия также помогает восстановить нарушенный менструальный цикл. Квалифицированного специалиста по ароматерапии вполне можно найти по интернету. |
 |
|